MENY
När själen talar
När kroppen spänner
Och oron tar över
När ångesten biter sig fast
När du frågar dig själv
Varför?
När får jag frid?
När blir jag hörd?
När får jag lugn inom mig?
Vad är det som fattas i mig?
Vad är det som gör dig till den du är?
Och vem hjälper dig när din tro är som svagast?
Lyssna för allt handlar om din väg i livet.
Vad får dig att må bra och vad får dig att börja leva i dig igen och igen.
Samhället är uppbyggt av ohälsa där vi ska passa in i normen av att följa andra och alla krav som andra och du ställer på dig.
Är det så?
När ”psykisk ohälsa” kom in i livet och ut i samhället.
Vad är det om vi bryter ner det?
Min tro erfarenhet är:
Det är när du behöver stanna upp och lyssna in dig själv. Släppa ut dina känslor, lyssna in din andning, ditt hjärta och själ.
Allt hör ihop. Våga prata om det. Våga släppa ut känslor, tankar och dina behov och låta det gå...
Våga be om hjälp.
För varje steg kommer du närmare din inre stjärna den du är 
🌟
Om du är villig att göra dit själsliga arbete och bygga självkänsla.
Stå kvar i dig och lyssna in din kropp.
Det är här och nu livet är till för dig.
Varm kram och härlig fredag till dig
0